Waxa ugu xiisaha badan ayaa ah in fiidiyowga noocan oo kale ah oo lala yeesho walaal iyo walaashii had iyo jeer, iyada oo aan laga reebin, uu keeni doono xiiso aad uga badan marka loo eego haddii kuwa jecel la duubo midho xaaraan ah. Gabadhuna way wanaagsan tahay.
Caawinta qoyska waa shay muqadas ah. Calaamadaha fidintu waxay inta badan ku dhammaadaan murqo xanuun iyo raaxo la'aan. Ugu horrayn, walaalkay waxa uu caawiyay walaashay in ay iska bixiso lugteeda iyo in yar oo dabada ka mid ah, ka dibna waxa ay iigu mahadcelisay iyada oo jidhkeeda jilicsan.
Waa maxay magaca aktarada?
Hadda taasi waa isbeddelka galmada ee Jabbaan. Maskax-dhaqid noocan oo kale ah sida gabadh Aasiyaan ah oo dad badan ka farxisay af ahaan waxaa loogu talagalay gourmets run ah.
Labadaba.
Waxaan jeclaan lahaa in aan waso
Sariirtiisa ma dinaar baa ka buuxa? Waa maxay sababta ay u samaynayso dhawaqa xamaasada leh?
Muuqaalo la xidhiidha
Kaasi waa sun.